Психология: управление эмоциями от Нетология

    Нетология
    Стоимость курса
    20 500 Р
    11 275 Р
    Рассрочка
    от 939 Р в месяц
    Длительность
    3 месяца
    Сертификат
    Да
    Начало курса
    В любой момент
    Трудоустройство
    Нет

    Кому подойдет

    • Всем, кто интересуется психологическими практиками
    • Тем, кто занимается с терапевтом

    Чему Вы научитесь

    • Поймёте свои эмоции и научитесь с ними работать
    • Узнаете, как эмоциональное состояние связано с физическим здоровьем
    • Научитесь заботиться о себе и повысите качество жизни

    Программа обучения

    Эмоциональный интеллект

    Курс для тех, кто хочет разобраться, как управлять эмоциями, избегать стрессов, конфликтов и манипуляций. Вы сможете лучше понимать окружающих и строить отношения на работе и в личной жизни. Усилите свои лидерские качества и научитесь доверять себе в сложных ситуациях.

    • Введение в обучение
    • Основы эмоционального интеллекта
    • Распознавание и физиология эмоций
    • Регуляция эмоций
    • Эмоции окружающих: как распознавать и взаимодействовать
    • Управление эмоциями в конфликтах и переговорах
    • Эмоциональный интеллект и лидерство
    • Подведение итогов обучения

    Сильные эмоции

    Курс для тех, кто хочет разобраться в своих эмоциях и научиться работать с ними. Познакомитесь с различными подходами в психотерапии и практическими методиками, среди которых сможете выбрать подходящие именно вам.

    • Как понять, что я чувствую
    • Осознанность
    • Агрессивное поведение
    • Потеря радости
    • Депрессия
    • Тревога и страх
    • Вина, стыд
    • Подведение итогов обучения

    Психосоматика

    На курсе вы узнаете, что такое психосоматика как часть современной медицины и психологии. Разрешить недосказанности и разрушить мифы о психосоматике поможет эксперт курса — практикующий психотерапевт.

    • Введение в обучение
    • Невроз и функциональные нарушения
    • Телесные проявления тревоги
    • Истинная психосоматика
    • Маскированная депрессия
    • Подведение итогов обучения

    Эмоциональное выгорание

    На курсе вы научитесь навыкам бережного и внимательного отношения к себе, узнаете про мотивацию и самоподдержку. Научитесь распознавать эмоциональное выгорание, разберётесь в причинах его возникновения — и получите методы для его предотвращения.

    • Понимание эмоционального выгорания и его причин
    • Симптомы эмоционального выгорания
    • Профилактика и лечение эмоционального выгорания
    • Профессиональное выгорание
    • Подведение итогов обучения

    Отзывы о школе 11

    4.7 из 5
    9
    1
    1
    0
    0
    Сортировать:
    Дате публикации
    • Дата публикации
    • Популярности
    • Сначала положительные
    • Сначала отрицательные
    • Светлана 12 октября 2023

      Приветствую! Я очень довольна, что прошла курс "Веб-дизайнер" на онлайн-платформе Нетологии. Мой курс был весьма компактным и предоставил основные знания веб-дизайна. Однако, я хотела бы подчеркнуть, что этот курс помогает лишь ознакомиться с основами и не заставит вас мгновенно стать UX/UI-дизайнером. В ходе обучения пришлось активно "гуглить" множество информации, чтобы разобраться в различных темах. Лично для меня это было правильным подходом, поскольку только так можно достичь глубокого понимания темы. То есть, никто не будет все жевать и подавать на блюдечке - нужно самостоятельно проявлять усердие и гибкость мышления. Хочу отметить, что я начала этот курс с абсолютного нуля, полностью не подготовленная, и изначально мне было довольно сложно. Однако, к середине и особенно к концу я почувствовала себя очень уверенной. Что касается обратной связи и отклика со стороны преподавателей, у меня лично нет никаких претензий. Преподаватели всегда давали развёрнутые ответы и были отзывчивыми, предоставляли дополнительные материалы для более глубокого понимания и поддерживали личный контакт для решения вопросов, возникающих в процессе выполнения домашних заданий. Некоторым не нравился определенный преподаватель, но я лично не столкнулась с такими проблемами или вопросами. Что касается самой онлайн-платформы, она очень удобная. Да, может быть, оформление простое, но поверьте, в процессе обучения нет необходимости в лишней мишуре. Я легко пользуюсь платформой. Кроме того, я нахожу замечательным, что доступны различные бесплатные мини-курсы. Огромное спасибо Нетологии!

      Был ли отзыв полезен?
    • Леонид 8 августа 2023

      Я успешно завершил программу обучения "Project Manager" в онлайн-академии Нетология и остался весьма удовлетворен результатом. Этот курс предоставляет обширную информацию и является ценным ресурсом для людей, стремящихся сменить свою профессию или повысить уровень квалификации. Преподаватели программы являются опытными практиками со значительным багажом знаний в своих областях. Участникам курса предоставляется доступ к обширной базе знаний, а также возможность просмотра записей всех проведенных лекций. Это позволяет не пропустить важную информацию или повторить материал, если это необходимо (чем я с удовольствием воспользовался и не раз). В процессе обучения при возникновении вопросов участники могут обращаться к координатору курса. Она эффективно реагирует на запросы и дает ответы даже на выходных днях. Когда планируете пройти это обучение, имейте в виду, что требуется уделять ему 1-2 часа в день, так как расписание занятий достаточно насыщенное. Вам придется выполнять домашние задания, как индивидуальные, так и групповые. Рекомендуется начать работу над итоговой дипломной работой заблаговременно и продолжать ее на протяжении всего курса.

      Был ли отзыв полезен?
    • Вероника 3 июня 2023

      Я всегда относилась скептически к платным курсам, но желание сменить сферу деятельности взяло вверх над моими убеждениями. Точнее в Нетологию я попала по просьбе руководителя, мне предложили должность "Менеджер проектов".  Видио уроки это просто лекции, которые записаны в аудитории института. То есть качество изображения и звука оставляет желать лучшего. После просмотренных лекций необходимо выполнить домашнее задание, на которое даётся неделя. А вот проверка занимает иногда до месяца. Заплатив 75к ждешь более развернутой информации, участия и поддержки кураторов, преподавателей. Никаких тебе вебинаров, где можно было разобрать материал. Хочешь узнать новое - ищи сам. Конечно есть курсы с элективами они более продвинуты и стоимость выше. Плюс: доступ к личному кабинету остается у вас после окончания учебы. В любой момент можно пересмотреть материал. Такой курс научил меня новому, но этого мало, чтобы сменить профессию. Они созданы для знакомства с ней, но не более того. 

      Был ли отзыв полезен?
    Посмотреть все отзывы о Нетология

    Похожие курсы

    Высшая школа Среда Обучения
    Психологическое консультирование клиентов с нарушениями сексуальной сферы
    Длительность: 12 месяцев
    13 167 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Консультативная психология. Магистратура
    Длительность: 30 месяцев
    90 000 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Прикладной психоанализ и психоаналитическое консультирование
    Длительность: 30 месяцев
    90 000 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Прикладной анализ поведения
    Длительность: 30 месяцев
    60 000 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Клинико–психологическое консультирование с основами психотерапии
    Длительность: 30 месяцев
    90 000 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Общая психология
    Длительность: 48 месяцев
    75 000 ₽
    Высшая школа Среда Обучения
    Специальное дефектологическое образование
    Длительность: 48 месяцев
    50 000 ₽
    Психодемия
    Основы психоанализа
    Длительность: 12 месяцев
    183 695 ₽
    Психодемия
    Обучение супервизии
    Длительность: 5 месяцев
    Начало: 19 февраля 2024
    83 664 ₽
    Нетология
    Soft skills: ключевые навыки руководителя
    Длительность: 4 месяца
    107 900 ₽ 70 135 ₽ 2 922 ₽/месяц