Улучшение памяти для детей и взрослых от Onskills

    Onskills
    Стоимость курса
    1 900 Р
    Сертификат
    Да
    Начало курса
    В любой момент
    Трудоустройство
    Нет

    Кому подойдет

    • Дошкольникам
    • Школьникам
    • Аналитикам
    • Бухгалтерам
    • Юристам
    • Пожилым людям

    Чему Вы научитесь

    • Знание техник для улучшения сенсорной памяти
    • Владение специальными приемами для запоминания большого количества информации
    • Умение вспоминать забытое
    • Понимание, как поддерживать свои интеллектуальные способности в тонусе

    Программа обучения

    Урок 1 — Физиологическая сторона вопроса

    На первом занятии исследуем, что из себя представляет процесс запоминания. Какие зоны мозга отвечают за кратковременную, зрительную, слуховую, тактильную, долговременную память. Проанализируем, какие типы памяти у вас развиты хорошо, какие отстают. Наметим персональные цели курса.

    Урок 2 — Кратковременная память

    На втором уроке оценим емкость и длительность вашей КВП. Выучим несколько игровых упражнений для повышения этих показателей. Поговорим об альтернативных способах улучшения КВП: медитации, регулярных физических нагрузках, соблюдении режима дня.

    Урок 3 — Зрительное восприятие

    На третьем занятии обсудим, в каких случаях полезно хорошо запоминать визуальные образы. Познакомимся с техниками, предназначенными для улучшения зрительной памяти: с таблицами Шульте, методом Айвазовского.

    Урок 4 — Запоминание на слух

    На четвертом занятии протестируем вашу эхоическую память. Вспомним обстоятельства, когда данный вид памяти наиболее ценен. Заострим внимание на пользе разучивания стихов и чтения вслух. Освоим несколько простых игровых методик для улучшения восприятия аудиальной информации.

    Урок 5 — Тактильная, обонятельная, вкусовая память

    На пятой встрече коснемся прочих видов сенсорной памяти. Вникнем, как и зачем их развивать. Остановимся на преимуществах хорошего запоминания тактильных, вкусовых, обонятельных ощущений для когнитивной деятельности.

    Урок 6 — Образно-эмоциональное восприятие

    На шестой встрече побеседуем, как эмоции и ассоциации помогают фиксировать информацию. Попрактикуемся с помощью ассоциативной цепочки запомнить несколько блоков данных зрительно и на слух. Разберемся, что такое мнемотехники. Проработаем несколько из них на примерах.

    Урок 7 — Структурирование

    На седьмом уроке сосредоточимся на методах структурирования информации: составление ментальных карт, цепочка Цицерона. Потренируемся с их помощью зафиксировать в голове большой объем данных.

    Урок 8 — Забывание

    На восьмом уроке осмыслим, как информация стирается из сознания. Как противостоять этому процессу. Затронем важность повторения. Выясним, как часто требуется возвращаться к изученному, чтобы никогда его не забыть. Как воскрешать, казалось бы, давно стершиеся из сознания сведения.

    Урок 9 — Формирование индивидуальной программы

    На девятом занятии подумаем, какие упражнения из изученных наиболее полезны для вас. Вместе составим программу дальнейших тренировок, призванных поддерживать ваши мыслительные способности в максимально продуктивном состоянии.

    Отзывы о школе 1

    5 из 5
    1
    0
    0
    0
    0
    Сортировать:
    Дате публикации
    • Дата публикации
    • Популярности
    • Сначала положительные
    • Сначала отрицательные
    • Родион 14 июня 2023

      Три месяца назад я приобрел курс по программированию на платформе Onskills. Начальные уроки оказались немного скучными, несмотря на то, что содержание было подробным и понятным, но они касались лишь основ HTML и CSS, которые я и так уже знал. В описании курса я обнаружил обещание изучения создания приложений для социальной сети ВКонтакте, но на первых занятиях этим темам не уделялось должного внимания. Я был немного разочарован в начале, но начиная с пятого урока, курс стал невероятно интересным и захватывающим. Преподаватель начал рассматривать более сложные темы, и с тех пор я не могу оторваться от занятий. Я занимаюсь каждый вечер. Осталось только два урока, и я уверен, что все это было не зря. Описание курса оправдало мои ожидания. Я настоятельно рекомендую этот курс новичкам в программировании, потому что за короткий период времени вы получите много полезной информации. Если у вас есть опыт, то я также рекомендую принять участие в курсе, но вам придется потерпеть в начале некоторое время, слушая то, что уже знаете.

      Был ли отзыв полезен?
    Посмотреть все отзывы о Onskills

    Похожие курсы

    НАДПО
    Психоонкологическая диагностика. Основы психоконсультирования и психотерапии в онкопсихологии
    Длительность: 2 месяца
    13 900 ₽ 9 100 ₽
    НАДПО
    Основные направления психологической помощи семьям с детьми, страдающими онкологическими заболеваниями
    Длительность: 2 месяца
    13 900 ₽ 9 100 ₽
    НАДПО
    Практическая психология с дополнительной специализацией в онкопсихологии с присвоением квалификации «Психолог-консультант»
    Длительность: 15 месяцев
    98 000 ₽ 62 400 ₽
    НАДПО
    «Психолог-консультант с дополнительной специализацией в области перинатальной психологии и психотерапии. Социально-психологическое сопровождение беременности, родов и послеродового периода» с присвоением квалификации «Психолог-консультант»
    Длительность: 15 месяцев
    78 000 ₽ 54 800 ₽
    НИИДПО
    Психоаналитический подход в консультативной практике психолога
    Длительность: 4 месяца
    29 800 ₽ 25 900 ₽
    Психодемия
    Основы психоанализа
    Длительность: 12 месяцев
    216 112 ₽
    Психодемия
    Обучение супервизии
    Длительность: 5 месяцев
    Начало: 19 февраля 2024
    98 428 ₽
    Fashion Factory School
    Управление психологией покупателя
    Длительность: 2 месяца
    53 900 ₽ 45 800 ₽
    НАДПО
    Консультант по детскому сну
    Длительность: 2 месяца
    14 900 ₽ 7 900 ₽
    НАДПО
    «Психолог-консультант с дополнительной специализацией в области нормализации и коррекции нарушения сна» с присвоением квалификации «Психолог-консультант»
    Длительность: 6 месяцев
    48 900 ₽ 29 900 ₽